Recettes

Boulettes de viandes de dinde Cajun

Boulettes de viandes de dinde Cajun ※JBX-A only

156 kcal par bol de riz

Ingrédients

  • [La quantité exposée sur les photos est celle du modèle Cuiseur de 10 tasses.]
  • 1. (A) Dinde hachée ………… 5-1/3oz(150g)
  • 2. (A) Oignon ………… 1-5/8oz(45g)
  • 3. (A) OEuf ………… 1/2
  • 4. (A) Chapelure ………… 2 cuillères à table
  • 5. (A) Purée de tomate ………… 1 cuillère à table
  • 6. (A) Mélange d’assaisonnements cajun ………… 1/2 cuillère à table
  • 7. (A) Sauce d’huître ………… 1/2 cuillère à table
  • 8. (A) Poudre de paprika fumé ………… 1/2 cuillère à thé
  • 9. (A) Sel ………… 1/8 cuillère à thé
  • 10. Poivron ………… 1-5/8oz(45g)
  • 11. Persil italien（haché） ………… Pour la garniture
  • 12. Sauce piquante ou sauce BBQ ………… Au goût
  • 1. (A) Dinde hachée ………… 10-2/3oz(300g)
  • 2. (A) Oignon ………… 3-1/4oz(90g)
  • 3. (A) OEuf ………… 1
  • 4. (A) Chapelure ………… 4 cuillères à table
  • 5. (A) Purée de tomate ………… 2 cuillères à table
  • 6. (A) Mélange d’assaisonnements cajun ………… 1 cuillère à table
  • 7. (A) Sauce d’huître ………… 1 cuillère à table
  • 8. (A) Poudre de paprika fumé ………… 1 cuillère à thé
  • 9. (A) Sel ………… 1/4 cuillère à thé
  • 10. Poivron ………… 3-1/4oz(90g)
  • 11. Persil italien（haché） ………… Pour la garniture
  • 12. Sauce piquante ou sauce BBQ ………… Au goût

Instructions

  1. Hacher l’oignon finement.
    Couper le poivron dans le sens de la longueur en fines lamelles.
  2. Placer les ingrédients [A] dans un bol.
    Bien mélanger les ingrédients et former des boulettes.
  3. Empiler la plaque de cuisson saine sur le plateau de cuisson.
    Placer 2 sur la plaque de cuisson saine, puis ajouter le poivron sur le dessus.
  1. Mettre le riz lavé et l’eau dans le récipient intérieur et le placer dans le cuiseur à riz.
  2. Insérer 3 dans le récipient intérieur,
    sélectionner « Synchro-Cooking » et appuyer sur la touche [Start].
  3. Lorsque la cuisson est terminée, placer les boulettes de viandes sur une assiette à servir.
    Saupoudrer avec du persil italien.
  4. Verser la sauce piquante ou la sauce BBQ.
Boulettes de viandes de dinde Cajun
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