食谱

蒜虾香草饭

蒜虾香草饭

293 kcal/1 人份（不包括米饭）

材料

[照片的分量为1.8L（10杯）型的分量]

1.0L型
2 人份 1.8L型
4 人份

1. 虾（带壳） ………… 5/8 lb（285g）
2. 大蒜 ………… 1/6oz（5g）
3. 橄榄油 ………… 1汤匙
4. 盐 ………… 适量
5. (A) 百里香（剁碎） ………… 适量
6. (A) 牛至（剁碎） ………… 适量
7. (A) 青葱（剁碎） ………… 适量
8. (A) 蒜油 ………… 适量
9. (A) 盐 ………… 适量
10.(A) 黑胡椒 ………… 适量
柠檬酱（11.～14.）
11. 柠檬汁 ………… 1-1/2汤匙
12. 优质初榨橄榄油 ………… 1-1/2汤匙
13. 盐 ………… 适量
14. 黑胡椒 ………… 适量

1. 虾（带壳） ………… 1-1/4 lb（570g）
2. 大蒜 ………… 1/3oz（10g）
3. 橄榄油 ………… 2汤匙
4. 盐 ………… 适量
5. (A) 百里香（剁碎） ………… 适量
6. (A) 牛至（剁碎） ………… 适量
7. (A) 青葱（剁碎） ………… 适量
8. (A) 蒜油 ………… 适量
9. (A) 盐 ………… 适量
10.(A) 黑胡椒 ………… 适量
柠檬酱（11.～14.）
11. 柠檬汁 ………… 3汤匙
12. 优质初榨橄榄油 ………… 3汤匙
13. 盐 ………… 适量
14. 黑胡椒 ………… 适量

做法

虾去壳。大蒜切碎。
将第1 步备好的材料放入调理盘中，
同时加入橄榄油和食盐。

把洗好的米和水放入内锅，装入本体。
将第2 步备好的材料和调理盘放入内锅，
选择「Synchro-Cooking」菜单后按〔Start〕键。
将制作柠檬酱用的材料倒入碗中，混匀。
煮好后，将［A］中的材料放入米饭中。
在内锅中混匀所有材料，然后盛入盘里。
将第2 步备好的食材放在米饭旁边。
将调理盘中剩余的橄榄油混合物淋在虾上，在一侧倒好柠檬酱后上桌。