食谱

卡津火鸡肉丸

卡津火鸡肉丸

156 kcal/1 人份

材料

[照片的分量为1.8L（10杯）型的分量]

1.0L型
2 人份 1.8L型
4 人份

1. (A) 火鸡肉糜 ………… 5-1/3oz(150g)
2. (A) 洋葱 ………… 1-5/8oz(45g)
3. (A) 鸡蛋 ………… 1/2
4. (A) 面包屑 ………… 2汤匙
5. (A) 番茄酱 ………… 1汤匙
6. (A) 卡津调味料 ………… 1/2汤匙
7. (A) 蚝油 ………… 1/2汤匙
8. (A) 干辣椒粉 ………… 1/2茶匙
9. (A) 盐 ………… 1/8茶匙
10. 菜椒 ………… 1-5/8oz(45g)
11. 意大利芹（剁碎） ………… 适量
12. 辣椒酱或烤肉酱 ………… 依个人口味酌情添加

1. (A) 火鸡肉糜 ………… 10-2/3oz(300g)
2. (A) 洋葱 ………… 3-1/4oz(90g)
3. (A) 鸡蛋 ………… 1
4. (A) 面包屑 ………… 4汤匙
5. (A) 番茄酱 ………… 2汤匙
6. (A) 卡津调味料 ………… 1汤匙
7. (A) 蚝油 ………… 1汤匙
8. (A) 干辣椒粉 ………… 1茶匙
9. (A) 盐 ………… 1/4茶匙
10. 菜椒 ………… 3-1/4oz(90g)
11. 意大利芹（剁碎） ………… 适量
12. 辣椒酱或烤肉酱 ………… 依个人口味酌情添加

做法

将洋葱剁碎
竖切菜椒，切成细条。
将［A］部分的材料放入碗中。混匀后做成球形。
将做好的球形材料放入调理盘中，然后把菜椒细条摆在上面。

把洗好的米和水放入内锅，装入本体。
将3 放入内锅，选择「Synchro-Cooking」菜单后按〔Start〕键。
煮好后，将肉丸盛入盘里。撒上意大利芹点缀。
浇上辣椒酱或烧烤酱。